【步骤图】减脂少辣版凉拌鸡胸肉食谱大全和做法

吃辣长痘，鸡胸肉减脂。

用料  

减脂少辣版凉拌鸡胸肉的做法  

1. 煮鸡胸肉。放入葱段姜丝、料酒，开锅大约十五分钟就熟了。

2. 鸡胸肉切小块，黄瓜、胡萝卜擦成丝，香菜切断，放一起。蒜切成沫，跟辣椒面、花椒放在一起。

3. 热油淋在辣椒面碗里，放入糖、生抽、耗油、麻椒油。

4. 所有材料放在一起，拌均匀。觉得不够咸可以放盐。

5. 装盘，可以吃啦！

小贴士

我用的辣椒面不辣，喜欢吃辣的可以放小米椒。