低脂烤花菜烹饪方法窍门 如何做低脂烤花菜才好吃

烹调艺 人气:5.84K
低脂烤花菜的做法步骤图,低脂烤花菜怎么做好吃

最近发现了一种花菜的神仙吃法
拌上调料烤一烤,又脆口又入味
一大盘才40大卡❗️❗️
减脂期的朋友太友好了!

用料  

花菜 半棵
1小勺
孜然粒 1勺
辣椒粉 1勺
椒盐 1勺
1大勺

低脂烤花菜的做法  

  1. 花菜洗净切成小朵,放入保鲜袋中,袋子里加入孜然粒、辣椒粉、椒盐、盐、油充分搓匀。把花菜放入烤箱180度烤20分钟即可。

    低脂烤花菜的做法步骤图,低脂烤花菜怎么做好吃 第2张
  2. 香香脆脆,低脂又好吃!

    低脂烤花菜的做法步骤图,低脂烤花菜怎么做好吃 第3张