【步骤图】健康|美味|低卡 SPK Smoothie食谱大全和做法

这款smoothie在学校卖得超火
我这个不怎么喜欢喝蔬菜汁的也迷上了它清爽香甜的味道
看了一下配料和小杯六刀、大杯七刀的价格（PS 那个小杯真的是两口就喝光）
为什么不自己动手丰衣足食呢😄

S: Spinach 菠菜
P: Pineapple 菠萝
K: Kale 羽衣甘蓝
哈哈这就是名字的由来，米国人起名字不能更省事了😂

用料  

健康|美味|低卡 SPK Smoothie的做法  

1. 榨汁器加入菠菜和羽衣甘蓝。正好买得它俩的混合～

2. 加一些菠萝～ 为了做菠萝饭扣出了好多菠萝肉

3. 加一小杯菠萝汁，还另加了一小杯水

4. 原材料一切就绪，榨汁机开动！味道真的好极了！

小贴士

原料的用量取决于个人哦～