妈妈从老家给我带了好几块农家猪肉,还分装好,准备让我一餐一袋,可以吃好几餐,我觉得冰箱太满了,索性一口气全拿出来做肉松了。
用料
猪肉(瘦) | 560克 |
水 | 适量 |
高压锅里 | |
桂皮八角 | 个一 |
盐 | 一勺 |
香叶 | 2片 |
生姜 | 4片 |
花椒 | 适量 |
黄酒 | 一盖 |
面包机里 | |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 半勺勺 |
砂糖 | 30克 |
盐 | 一勺 |
美味健康肉松的做法
肉切小块焯水。这步不能省。
捞出洗净。
加水没过肉,加一盖子黄酒
加入生姜、八角、桂皮、香叶、花椒去腥增香。
加一大勺盐,不要怕,这么多水呢,不会咸。
高压锅上汽后转小火15分钟。等汽没了,开盖把肉捞出,汤可以做个汤,扔点蘑菇青菜啥的。味道还行。
稍微晾凉后,放入保鲜袋,用擀面杖把肉打撒。
放入面包机,加35克砂糖。
一小勺盐,比刚才那一勺少一点。
老抽半勺。
生抽一勺。
面包机选择肉松模式。
时间到,倒出到大口的盆子,方便快速晾凉。
小贴士
如果做了给小宝宝吃,记得少盐少糖或者不加盐不加糖,香料,酱油都不要加。其他都一样。