金秋时节，娃开始上初中了，初中时段我们毅然决定上家门口的公办学校，离家近，孩子能多睡一会，能在家吃一顿妈妈亲手做的早餐是件幸福的事，赏心悦目的健康营养早餐，能为早起上学的娃补充一天的能量，也能够点亮一天的好心情。
有人说，每天给孩子做如此精致的食物会把孩子的嘴吃叼，我只想说，在有机会和时间照顾娃的时候就要给娃最好的，每个做父母的都会这么做，只不过我给他的是最合胃口的美食，虽然来回重复那几样，但能让他永远记得妈妈的味道，让他知道有一种小确幸叫做在家吃早餐，想一想，转眼三年初中生活很快就过去了，以后孩子在家吃早餐的机会也不是每天了，而成了每周，寒暑假，，，还是要珍惜这能给娃做早餐的时光。
用料
| 开学以来做的早餐图谱，都是比较快手的，也是娃喜欢的口味，我这娃早餐不爱吃小菜稀饭类和甜食类，只能做他爱吃的鲜咸类 |
初一中学生的营养早餐菜单的做法
小贴士
以后有新的种类继续补充，目前开学两周就这些