买了几颗菠菜,配方是我自己根据青栀如初Wenzhen老师的配方改良的,因为孩子小一般会减糖减油,在此感谢青栀如初Wenzhen的配方。第一次创建菜谱,很多步骤没拍图见谅啦。
用料
低筋面粉 | 85克 |
玉米油 | 30ml |
黄油 | 18克 |
白砂糖 | 20克 |
鸡蛋 | 6个 |
炼乳 | 20克 |
菠菜 | 7棵(菠菜汁100ml) |
少糖少油版菠菜蛋糕的做法
菠菜洗净,开水焯熟,打成泥(我用的料理棒)备用
热锅停火,将称量好的玉米油(原配方写的50ml,我加的30ml也OK)和黄油放入锅中融化,如果没完全化开就再开火加热一下,但起气泡就马上关火。备用。
1个全蛋+5个蛋黄+20g炼乳再筛入低筋粉(不筛直接倒也可),搅拌均匀。然后加入步骤2中化好的玉米油黄油搅拌好备用。
将菠菜汁倒入步骤3的蛋黄混合液搅拌均匀。
5个蛋白加入白砂糖(分三次加入,原配方85g,但我加的20g感觉甜度已可以,可以根据自己情况酌情加),打发成硬性,有尖勾不落。
先舀2勺打发好的蛋白混入蛋黄菠菜泥中,搅拌均匀,然后再整体倒入剩下的蛋白霜中快速切拌匀。
烤盘铺好油纸,将步骤6的混合液倒入烤盘,震动几次震出大气泡。
烤箱175度,50-60分钟左右。每个烤箱脾气不一样,可以注意观察别烤糊了。
放凉切块,成品还是不错的,甜度也不是外面卖的那种特别甜的,少油少糖健康些。