【步骤图】少油少糖版戚风蛋糕食谱大全和做法

烹调艺 人气:1.27W
少油少糖版戚风蛋糕的做法步骤图

为了给宝贝吃多样化的主食,我走上了烘焙之路,2018年的年三十儿,烤箱和基础磨具到货、开箱,之后在春节长假期间试验了两次,均算成功,现将配方和做法记录下来,为自己加油、鼓劲儿。以下材料是8寸的用量。

用料  

鸡蛋 4个
白砂糖 40克
橄榄油 40克
牛奶 80克
低筋面粉 120克

少油少糖版戚风蛋糕的做法  

  1. 把蛋黄、蛋清分离到两个比较大的容器,方便之后搅打,盛放蛋清的容器要擦拭干净,做到无水无油

  2. 预热烤箱,我用的是ACA的,所以设定上、下火均为140度,大概10~15分钟。

  3. 1/4的白砂糖加入蛋黄,用蛋抽搅打;较均匀后,倒入橄榄油,继续搅打;较均匀后,倒入牛奶,继续搅打;较均匀后筛入低筋面粉,用硅胶刮刀翻拌,直到均匀,形成蛋黄糊。整个时间不需要太长,目测较为均匀就可以。蛋黄糊做好后,放在一边备用。

  4. 用电动打蛋器打发蛋清较为重要。打发到大泡泡时,加入1/4白砂糖;打发到小碎泡泡时,再加入1/4白砂糖;打发到出现一道道纹路时,加入最后1/4白砂糖,由慢到快打发蛋清,直到干性发泡。干性发泡的标志就是关闭打蛋器后提起打蛋头,蛋清出现直立尖角。重开打蛋器,低速、缓慢抬起,这样遗留在打蛋头上的蛋清会少很多。

  5. 用刚才翻拌蛋黄糊用的刮刀取1/3蛋清到蛋黄糊里,翻拌均匀,然后将所有蛋黄糊倒入剩下的蛋清里,翻拌均匀,目测均匀就好,时间不宜太长,随后迅速倒入8寸圆形磨具,稍加整理表面,抬起磨具振几下,把大气泡振出。放入烤盘,烤盘放在烤箱的倒数第二层。烘烤40分钟。

  6. 时间到后,不要马上打开烤箱,大概7、8分钟后开箱,用筷子插入蛋糕底部,再拔出,只要筷子没有粘液,就说明烤熟了。取出、倒扣,晾凉,脱模,享用。

小贴士

1、翻拌就是和炒菜一样从下到上翻拌,绝对不能画圈搅拌。
2、打发蛋清到干性发泡就停止,不能过度打发。