【步骤图】粗粒芥末蜂蜜烤鸡腿💯刺激味蕾不冲口食谱大全和做法

一直喜欢芥末味的食物，喜欢加一点点芥末给味蕾带来的刺激！新发现一款粗粒芥末，尝试后已经成为我的心头好，用来做了几次美食，这款鸡腿加入蜂蜜，口感上已经达到小朋友也能承受的程度，赶紧记录一下！

用料  

粗粒芥末蜂蜜烤鸡腿💯刺激味蕾不冲口的做法  

1. 本食谱使用太阳谷鸡琵琶腿制作

2. 鸡腿洗净吸干水分

3. 用牙签在表面戳些洞，方便入味

4. 调腌料：把豆瓣酱，生抽，老抽，蜂蜜，柠檬汁搅拌均匀

5. 需要说明一下，这款烤鸡腿的点睛之笔就是粗粒芥末酱，不喜欢芥末口味的可以不加，那就是蜜汁鸡腿啦！

6. 加入洋葱，姜片，蒜瓣搅拌均匀，最后加入粗粒芥末，把鸡腿放进去拌匀按摩，腌制二小时以上或过夜。

7. 腌制鸡腿的时候可以切一些南瓜，土豆，红薯等，到时候放烤箱里一起烤很好吃。

8. 也可以像我这样，把粗粒芥末涂在鸡腿表面，进烤箱或空气炸锅前把蜜汁腌料浇上去，空气炸锅200度20分钟，或烤箱200度15分钟（一个鸡腿15分钟，4个鸡腿25分钟）

9. 充满诱惑的粗粒芥末蜂蜜鸡腿烤好了

10. 蜜汁➕粗粒芥末=停不下来

11. 一起烤的南瓜，土豆特别好吃，烤过的小番茄是我的心头好！

小贴士

各家的烤箱或空气炸锅脾气不一样，时间需要自己调整，最后时间需要在旁守着，烤熟上色即可关火，免得烤糊！