减肥的姐妹们真的试试这个葱油炖蛋!!
像布丁一样滑嫩细腻,零失败做法~鲜美好吃的同时热量也很低,真的是入口即化哇
很哇塞的满分水蒸蛋其实很简单~
用料
鸡蛋 | 2个 |
水 | 适量看文字 |
盐 | 适量克 |
生抽 | 适量 |
布丁口感的葱油炖蛋的做法
两个鸡蛋打散,加入温开水和一点点生抽和盐搅匀。
蛋液和水的比例是1:1.5。搅好的蛋液会有小气泡,可以过筛2次,嫌麻烦的人可以直接把上面的小气泡用勺子刮掉就行。
建议过滤.盖上保鲜膜,水烧开后蒸10分钟,再关火焖5分钟就好啦!
可以直接吃,也可以像我一样淋上葱油更香!如上图
口感贼棒
对于减肥减脂的姐们来说,没大有压力
来一勺
营养早餐
搭配米饭🍚~开启干饭人模式
简单做法~来试试吧
期待各位的作品
小贴士
想要口感好的话~建议过滤一下。