用料
黄豆 | 60克 |
大米 | 50克 |
糯米 | 70克 |
开水 | 800➕600克 |
冰糖 | 30克 |
去皮铁棍山药 | 200克(短的3段) |
枸杞 | 25粒,约7克 |
小美美龄粥自由的做法
睡觉前泡豆子和米类,放冰箱冷藏,记的豆子的容器稍微大点,给长大的豆子留点空间
早上起来泡好了
泡好的豆子➕开水!!!800克
网篮放米类和山药
18分钟,v,小勺
不能吃豆壳的人就把它捞出来
捞出浮沫
捞干净点了
加600克开水!!!又有沫了,再捞一下沫
放米类,可以再捞下沫,15分钟,100度,反转,速度0.5
山药用勺子压一下,别全部压成泥,留一点颗粒口感好
好了
山药和冰糖一起下去,5分钟,100度,反转,速度1。
最后加上开水泡胖的枸杞点缀,这里还不够胖哈哈哈
小贴士
本来喝豆浆喉咙疼的人,这样喝不会过敏了哎,豆皮和沫我都取出了