秋日消肿暖心汤~
对于吃货来说,“我能想到最浪漫的事,不是和你一起慢慢变老,😋而是每天都能和你一起吃美食”。研究一些好吃的做出来也特别的有成就感,今天超市鲍鱼打折买了一些,琢磨琢磨做个滋补汤给小馋猫喝~🥰🥰🥰
👏🏻👏🏻👏🏻汤白鲜香扑鼻,喜欢吃海鲜的小伙伴可以改良或者加入一些自己更喜欢吃的海鲜,清爽不油腻,想要更鲜一些可以滴2滴香油,我和小馋猫吃海鲜一般喜欢纯纯的鲜味,基本不加别的东西了~爱煲汤的小伙伴都试试吧~特别简单哦!😄😄😄
用料
姜 | 3-5片 |
冬瓜 | 300克 |
盐 | 10克 |
鲍鱼 | 6只 |
小葱 | 2根 |
胡椒粉 | 适量 |
“清肝滋阴,驱寒养生”-鲍鱼冬瓜汤的做法
鲍鱼洗净改花刀备用
鲜虾洗净去虾线备用
小葱洗净切段备用冬瓜洗净削皮,去籽切大块备用
5. 炖锅加适量清水加入姜片,鲍鱼,虾,葱大火烧开
6. 在加入冬瓜块转小火盖盖炖煮20分钟7. 开盖加入适量盐和胡椒粉调味在炖5分钟出锅即可