大人小孩都喜欢喝的🥘这款石斛麦冬瘦肉汤有滋阴清热、调理脏腑的作用。对目赤肿痛、咽干喉痛、虚火烦噪、便秘等有帮助
用料
| 瘦肉 | 克 |
| 枸杞 | 粒 |
| 麦冬 | |
| 石斛 | |
| 无花果 |
滋阴清热石斛麦冬汤的做法
准备好材料
![滋阴清热石斛麦冬汤的做法步骤图 第2张]( "滋阴清热石斛麦冬汤的做法步骤图 第2张")
洗干净药材 切好瘦肉一起放炖盅炖就可以了
![滋阴清热石斛麦冬汤的做法步骤图 第3张]( "滋阴清热石斛麦冬汤的做法步骤图 第3张")
和瘦肉一起隔水炖2小时
![滋阴清热石斛麦冬汤的做法步骤图 第4张]( "滋阴清热石斛麦冬汤的做法步骤图 第4张")
清甜可口的清汤
![滋阴清热石斛麦冬汤的做法步骤图 第5张]( "滋阴清热石斛麦冬汤的做法步骤图 第5张")
【步骤图】滋阴清热石斛麦冬汤食谱大全和做法
烹调艺
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