斯里兰卡黑椒鸡肉咖喱烹饪方法,教你斯里兰卡黑椒鸡肉咖喱做法步骤图

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斯里兰卡黑椒鸡肉咖喱的做法图解 做法步骤

这道菜是最近我和老公的新宠,继印度牛肉/鸡肉/羊肉vindaloo后。一直关注“The Curry Guy”的菜谱,这个英国男人的菜谱可以让你的印度烹饪技能瞬间上几层楼。在家也可以烹饪出餐馆级别的美味。下面这个菜谱更具个人喜爱略作调整,保证味蕾瞬间高潮。

用料  

鸡腿肉(去皮去骨) 1公斤(切成3/4厘米的块)
椰子油(普通食用油也可以) 两汤匙
桂皮 一根
绿豆蔻 5个
丁香 3个
香叶 2片
孜然 1茶匙
洋葱 3个(2个剁碎,1个切片)
生姜大蒜泥 2汤匙
新鲜辣椒 3个
樱桃西红柿(没有就一个大西红柿) 20个(切块)
姜黄粉 1茶匙
孜然粉 1茶匙
香草籽 1茶匙
红辣椒粉 1茶匙
黑胡椒粉 2汤匙(可自调节)
酱油 1汤匙
咸盐 看着办
芥末籽 1茶匙

斯里兰卡黑椒鸡肉咖喱的做法  

  1. 先看看绿豆蔻green cardamom 和丁香Cloves 长什么样子。

    斯里兰卡黑椒鸡肉咖喱的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 热油,注意不要太热把调料烧苦了。先放入桂皮,芥末籽,孜然籽,丁香和香叶。当芥末籽开始爆开(可以听到噼里啪啦的声音,别怕)放入两个剁碎的洋葱,搅拌至洋葱开始焦黄。之后放入新鲜辣椒,黑胡椒和所有粉状的调料。

    斯里兰卡黑椒鸡肉咖喱的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 放入大蒜生姜泥,搅拌一下,加入鸡肉和酱油,搅啊搅,铲啊铲。5分钟

    斯里兰卡黑椒鸡肉咖喱的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 放入西红柿碎和一个切片后的洋葱,接着搅。加盐,盖上盖子,五到十分钟。

    斯里兰卡黑椒鸡肉咖喱的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 汤汁自然就出来了。继续再焖一会儿,最后再来点黑胡椒碎,出锅。

    斯里兰卡黑椒鸡肉咖喱的做法图解 做法步骤 第6张

小贴士

爱吃辣多放点辣椒,黑胡椒给了这道菜不一样的辣感。原方子,最后加了椰子奶,我没放,丝毫没有影响它的美味,而且比较健康。