做为宝妈、健身爱好者、素食主义者、营养师学习者,我烹饪的主旨就是操作方便,少油少糖(有时无油无糖),低脂高蛋白,确保饮食营养健康。
成品自己感觉还是偏油了一点点,但孩子们喜欢酥酥的口感。
用料
低筋面粉 | 360克 |
葛根粉 | 40克 |
泡打粉 | 7克 |
椰丝 | 30-40克 |
麦芽糖 | 2大勺 |
椰子油 | 110克 |
海盐 | 7克 |
纯素椰香咸味曲奇饼干的做法
三种粉混合椰丝,搅拌均匀。
麦芽糖和100ml热水混合,加入液态椰子油、海盐,充分搅拌,使水油乳化。
干、湿混合,搅拌成光滑的面团,入冰箱冷藏一小时。
取出面团,擀成厚0.5厘米的面片。用模具造型。
烤箱预热160度,烤10分钟。取出,旋转180度,调至150度,再烤12分钟左右。