【步骤图】从零开始空气炸锅鸡米花！食谱大全和做法

微博上看见的食谱 说是能有kfc的味道 好想吃！但想健康一点所以买了个空气炸锅……第一次实验！空气炸锅鸡米花 为了方便自己记录实验……原贴_id=4544768447349072

用料  

从零开始空气炸锅鸡米花！的做法  

1. 可以用鸡胸肉 但是鸡腿肉好吃很多

2. 鸡肉内放入花椒粉 胡椒粉 盐 辣椒面 生抽 抓匀腌制40分钟

3. 面粉加盐 五香粉 搅匀
   

4. 放入鸡块 均匀裹上

5. 筛掉多余面粉 过水 再裹一层面粉 再筛一次面粉

6. 这是自己实验过程……不知道是面粉不对还是水太多 特别特别粘 可能是要多放点面粉 下次再试试
   

7. 放入空气炸锅 370 华氏度/200摄氏度 7分钟
   实验表明可以不用油 但是面粉会还在上面 也不太好吃 所以上面浇一点点油会更好

8. 这是自己的成品 挺好吃的 肉也是香软的 就是上面还是有一点面粉
   

9. 这是目标……下次希望能做成这样