【步骤图】「紫米椰油杂粮饭」食谱大全和做法

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「紫米椰油杂粮饭」的做法步骤图

用料  

墨江紫米 100克
大米 200克
清水 390克
椰子油 6克

「紫米椰油杂粮」的做法  

  1. 墨江紫米淘洗一次,然后倒入温水,浸泡六个小时左右。

    「紫米椰油杂粮饭」的做法步骤图 第2张
  2. 倒出浸泡水,留下备用。沥干紫米。

    「紫米椰油杂粮饭」的做法步骤图 第3张
  3. 大米温水淘洗1-2次

    「紫米椰油杂粮饭」的做法步骤图 第4张
  4. 将米沥干

    「紫米椰油杂粮饭」的做法步骤图 第5张
  5. 大米、紫米一同放入电饭煲中

    「紫米椰油杂粮饭」的做法步骤图 第6张
  6. 倒入1.3倍的饮用水。此处不建议使用自来水,最好使用经过过滤的饮用水。

    「紫米椰油杂粮饭」的做法步骤图 第7张
  7. 椰子油放入微波炉加热两分钟

    「紫米椰油杂粮饭」的做法步骤图 第8张
  8. 倒入锅中,搅拌均匀

    「紫米椰油杂粮饭」的做法步骤图 第9张
  9. 选择电饭煲的相应功能

    「紫米椰油杂粮饭」的做法步骤图 第10张
  10. 粒粒分明,喷香可口,营养丰富,低脂健康~  

    「紫米椰油杂粮饭」的做法步骤图 第11张

小贴士

【关于米饭比例】
纯大米:水=1:1.2
杂粮米:水=1:1.3