【步骤图】奶香十足的焗蘑菇在家就能做!西餐厅拜拜👋食谱大全和做法

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奶香十足的焗蘑菇在家就能做!西餐厅拜拜👋的做法步骤图

这几天我看了“plantcept蔬食主义”的“红烩蘑菇”这道食谱,感觉很不错,所以就想试试。但是我没有按照原食谱做,又自己发挥了一下子。😂

西餐厅总有很多焗,上面是浓浓的奶酪,下面是面或饭,吃起来奶香十足,很诱人。而我用土豆代替了奶酪,加上椰浆和营养酵母,真的和奶酪相差无几,纯植物,还健康!

总有人说我做的饭很西式,中国人不喜欢不爱吃。Oh My God,我必须得反驳一下,我其实是很“中国胃”的,虽然有西餐的成分或外貌,但味道都改良了,口味很符合中国人的要求!不信你尝尝!

用料  

红酒烩蘑菇
平菇 250克
红酒 1/4杯
大蒜 5瓣
有机酱油 1/2茶匙
椰子糖 1茶匙
海盐 适量
葡萄籽油 少许
现磨黑胡椒 少许
土豆泥
土豆 1个(中等大小)
洋葱 1/4个
椰浆 3汤匙
营养酵母 1汤匙
海盐 适量

奶香十足的焗蘑菇在家就能做!西餐厅拜拜👋的做法  

  1. 先来做土豆泥:土豆切小块,洋葱切细丝,水煮沸后,先下土豆煮15分钟,再下洋葱煮5分钟。煮好后,沥干。

    奶香十足的焗蘑菇在家就能做!西餐厅拜拜👋的做法步骤图 第2张
  2. 把土豆和洋葱用叉子压成泥状。

    奶香十足的焗蘑菇在家就能做!西餐厅拜拜👋的做法步骤图 第3张
  3. 加入椰浆和营养酵母。

    奶香十足的焗蘑菇在家就能做!西餐厅拜拜👋的做法步骤图 第4张
  4. 搅拌均匀即可,备用。(这个土豆泥真的很美味,除了这道菜以外,这个土豆泥也可以配其他的菜。万能百搭!)

    奶香十足的焗蘑菇在家就能做!西餐厅拜拜👋的做法步骤图 第5张
  5. 接着做红酒烩蘑菇:用压蒜器把大蒜压成蒜蓉,备用。

    奶香十足的焗蘑菇在家就能做!西餐厅拜拜👋的做法步骤图 第6张
  6. 平菇清洗干净,手撕成小块,不需要焯水。

    奶香十足的焗蘑菇在家就能做!西餐厅拜拜👋的做法步骤图 第7张
  7. 锅中倒入少许葡萄籽油,下平菇翻炒,加一点点盐,至翻炒出汤。

    奶香十足的焗蘑菇在家就能做!西餐厅拜拜👋的做法步骤图 第8张
  8. 加入红酒、酱油、椰子糖,翻炒均匀,用小火慢慢炖,直到汤汁快收干。

    奶香十足的焗蘑菇在家就能做!西餐厅拜拜👋的做法步骤图 第9张
  9. 放入蒜蓉翻炒均匀即可关火。

    奶香十足的焗蘑菇在家就能做!西餐厅拜拜👋的做法步骤图 第10张
  10. 取一个烤碗,或较深的烤盘。先把做好的平菇铺在下面,再把土豆泥铺在上面。

    奶香十足的焗蘑菇在家就能做!西餐厅拜拜👋的做法步骤图 第11张
  11. 铺好后,在烤箱里,190度,烤10分钟即可。

    奶香十足的焗蘑菇在家就能做!西餐厅拜拜👋的做法步骤图 第12张
  12. 取出后,撒上一点黑胡椒,就可以享用啦!真的是太好吃了!

    奶香十足的焗蘑菇在家就能做!西餐厅拜拜👋的做法步骤图 第13张