【步骤图】鸡丝荞麦面万能减脂酱汁食谱大全和做法

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鸡丝荞麦面万能减脂酱汁的做法步骤图

一人食酱汁一份。搭配低温鸡丝荞麦面,夏季减肥清凉好吃不长肉。

用料  

生抽 3勺
蚝油 1勺
零卡糖 1勺
香菜 2根
3瓣
洋葱 15克
百香果 半个
柠檬 半个

鸡丝荞麦面万能减脂酱汁的做法  

  1. 1、蒜、洋葱、香菜用食物  处理器Auto30秒打碎

  2. 2、半个柠檬挤出汁、半个百  香果挖出果肉、三勺生抽、1勺蚝油、1勺辣椒面、1勺白糖(减脂期间可以用零卡糖)

    鸡丝荞麦面万能减脂酱汁的做法步骤图 第2张
  3. 1和2混合(喜欢吃辣放点小米辣)

    鸡丝荞麦面万能减脂酱汁的做法步骤图 第3张