因为要减肥，又不能饿肚子，所以发明了这道炒青菜。其实说到底，减肥也就是改变一下饮食结构，多吃青菜
用料
| 生菜叶 | 4到5片 |
| 胡萝卜 | 一根 |
| 黄瓜 | 一根 |
| 西葫芦 | 半个 |
| 青椒 | 一个 |
| 酱油 | 一勺 |
| 蚝油 | 适量 |
| 盐 | 一勺半 |
| 蒜 | 5瓣 |
减肥必备炒青菜的做法
油温热后先把除生菜外所有食材都放进锅里炒
放生菜。
放酱油，蚝油，盐，蒜。
小贴士
吃这个菜代替主食，你一定会收货小惊喜。也可以。
减肥必备炒青菜做法 食材 步骤
烹调艺
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