夏天很喜欢各种清爽的沙拉🥗
今天分享很好吃的减脂沙拉，做法简单，低卡饱腹！
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 土豆 | 1个 |
| 西兰花 | 几朵 |
| 小番茄 | 几个 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 胡椒粉 | 适量 |
| 🌿料汁 | |
| 沙拉酱 | 1勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 芝麻油 | 1少 |
| 熟白芝麻 | 1勺 |
低卡饱腹❗️鸡肉土豆沙拉的做法
准备好食材
![低卡饱腹❗️鸡肉土豆沙拉的做法步骤图 第2张]( "低卡饱腹❗️鸡肉土豆沙拉的做法步骤图 第2张")
鸡胸肉切小块，加胡椒粉，料酒腌制10分钟
![低卡饱腹❗️鸡肉土豆沙拉的做法步骤图 第3张]( "低卡饱腹❗️鸡肉土豆沙拉的做法步骤图 第3张")
土豆切块，煮熟捞出
![低卡饱腹❗️鸡肉土豆沙拉的做法步骤图 第4张]( "低卡饱腹❗️鸡肉土豆沙拉的做法步骤图 第4张")
西兰花洗净焯水煮熟
![低卡饱腹❗️鸡肉土豆沙拉的做法步骤图 第5张]( "低卡饱腹❗️鸡肉土豆沙拉的做法步骤图 第5张")
料汁的食材混合拌匀
![低卡饱腹❗️鸡肉土豆沙拉的做法步骤图 第6张]( "低卡饱腹❗️鸡肉土豆沙拉的做法步骤图 第6张")
鸡胸肉放煎锅煎熟
![低卡饱腹❗️鸡肉土豆沙拉的做法步骤图 第7张]( "低卡饱腹❗️鸡肉土豆沙拉的做法步骤图 第7张")
鸡蛋煮熟，切小块，小番茄切开、食材码放到盘中
![低卡饱腹❗️鸡肉土豆沙拉的做法步骤图 第8张]( "低卡饱腹❗️鸡肉土豆沙拉的做法步骤图 第8张")
倒入混合好的料汁，拌匀即可！
![低卡饱腹❗️鸡肉土豆沙拉的做法步骤图 第9张]( "低卡饱腹❗️鸡肉土豆沙拉的做法步骤图 第9张")
小贴士
沙拉食材可以加自己喜欢的！