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【步骤图】Freya●淡奶油曲奇(无黄油)食谱大全和做法
12-14因为一个朋友说:我要奶香、低糖……于是有了这款奶油版曲奇。用料奶油140克糖粉60克玉米油40克低筋粉180克Freya●淡奶油曲奇(无黄油)的做法①糖粉+奶油打发至6-7成。不能打太发,否则难裱花。②打发好的奶油+玉米油搅拌③面...
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【步骤图】Freya●快手焦糖松饼 减脂吃起来食谱大全和做法
11-06超简单的快手松饼。糖减半味道也很nice~还能给宝宝吃!减肥不是不吃这些美食,而是吃的精致和适当“减半”~不减脂的,记得最后浇上焦糖酱~无与伦比的美味用料蛋黄2个砂糖60克(减脂半)牛奶120ml(减脂用脱脂奶)松饼预拌粉一包蛋白4...
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【步骤图】Freya吃货沙琪玛食谱大全和做法
12-06沙琪玛是老少皆宜的小吃、如果可以以健康的方式呈现这样一道经典风味,也算是大突破~大家有建议的可以多多交流哦!用料面条:面粉150克鸡蛋2个泡打粉1克盐1克黑白芝麻适量糖浆:细砂糖75克麦芽糖75克水40-45克Freya吃货沙琪玛...
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【步骤图】Freya●私房京料小麻花(老北京风味)食谱大全和做法
12-10用料鸡蛋45克中筋粉150克细砂糖16克水30克小苏打1.3克盐1克Freya●私房京料小麻花(老北京风味)的做法①将鸡蛋打散,与水混合;②混合中筋粉、细砂糖、小苏打、盐;③所有材料混合搅拌、揉成光滑面团;④密封静置15分钟;⑤擀成长...
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【步骤图】Freya●私房玛德琳食谱大全和做法
12-17𝙈𝙖𝙙𝙚𝙡𝙚𝙞𝙣𝙚'𝙨𝙎𝙩𝙤𝙧𝙮💮𝟐𝟎𝟐𝟎玛德琳蛋糕是法国风味的小甜点,关于玛德琳有一个传说:𝟏𝟕𝟑𝟎年,美食家波兰王雷古成斯基流亡在𝙘𝙤𝙢𝙢𝙚𝙧𝙘𝙮,有一天,他带的私人主厨竟然在快上甜点时玩失踪。情急之下...
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【步骤图】Freya私人●黄金开口笑食谱大全和做法
12-08用料鸡蛋2个面粉300克小苏打5克泡打粉3克细砂糖57克油30克白芝麻适量克Freya私人●黄金开口笑的做法混合低筋粉、小苏打、泡打粉鸡蛋、糖粉、油搅拌均匀把2和1混合,分小块揉成小圆球小球表面沾水、附上芝麻油锅滚烫后...
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【步骤图】Freya●私房脆皮炸鲜奶食谱大全和做法
12-20此配方不甜,喜欢甜的可以加糖用料脱脂奶150ml奶油50克炼乳25克淀粉①50克绵白糖15克面粉30克淀粉②40勺泡打粉1.5克鸡蛋1个Freya●私房脆皮炸鲜奶的做法牛奶、奶油、炼乳搅拌均匀加热至80度淀粉和绵白糖混合,加适量水调...
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【步骤图】Freya●巧克力奶油可颂(快手版)食谱大全和做法
03-15减肥就要放弃美食?我不!用料巧克力酱随性克雪糕2根可颂1Freya●巧克力奶油可颂(快手版)的做法先来看个成品啦!好吃😋超赞!尽管放上喜欢的冰激凌~保证比单独的还好吃~和可颂的融合!无与伦比美味雪糕2根拆了融化随便怎么整下来搅...
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【步骤图】Freya●私房瑞士卷(豆沙馅儿)食谱大全和做法
12-16用料蛋白4个糖(40克)10克加蛋黄、30克加蛋白玉米油40克低筋粉40克蛋黄4个牛奶40克馅儿:现成豆沙馅儿适量Freya●私房瑞士卷(豆沙馅儿)的做法①蛋白+糖打发(可冰箱冷藏)②蛋黄+糖打发、加玉米油搅拌、加低筋粉打发均匀③1/3蛋...
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【步骤图】Freya低卡糍耙●香酥烤年糕食谱大全和做法
11-06有时候就是很吃些不那么脆、不那么咖嚓咖嚓的低卡小甜点。很推荐这款烤年糕噢~吃出糍粑+鸡蛋仔的感觉~香甜不腻~用料牛奶135克糖30克鸡蛋1个玉米油30克泡打粉3克糯米粉150克Freya低卡糍耙●香酥烤年糕的做法①混合牛奶、...
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【步骤图】Freya的厨房成长记食谱大全和做法
08-22每次做菜的记录用料果蔬适量Freya的厨房成长记的做法早上早点起床~~~把早午餐都做了三个月胖十斤~~~...
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【步骤图】Freya私人●核桃酥(内馅儿:蜂蜜小蛋糕)食谱大全和做法
12-08用料奶油75克细砂糖53克盐1克小苏打1克全蛋液10克低筋粉85克蜂蜜蛋糕碎50克核桃仁碎40蛋黄液适量个Freya私人●核桃酥(内馅儿:蜂蜜小蛋糕)的做法先制作内馅儿:蜂蜜蛋糕偷懒上配方~超美味!宝宝超爱吃!...
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【步骤图】Freya●减肥减脂早餐燕麦饼食谱大全和做法
12-12用料燕麦片100克全麦粉40克康宝莱蛋白营养粉10克木糖醇10克盐适量橄榄油30克水40克Freya●减肥减脂早餐燕麦饼的做法准备所有材料,混合搅拌分别加入了一半康宝莱的红豆、抹茶口味烤箱180°,20分钟...
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Freya●私房黄金开口笑(面团偏干)烹饪方法,教你Freya●私房黄金开口笑(面团偏干)做法步骤图
12-13用料鸡蛋2个低筋粉200克高筋粉100克白砂糖60克猪油30克白芝麻适量克Freya●私房黄金开口笑(面团偏干)的做法混合鸡蛋、白砂糖、油,搅拌均匀混合其他材料,搅拌把面团揉搓分割,揉成小圆球沾水、黏上芝麻,放油锅炸。在没有爆口...
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【步骤图】Freya●私房代餐燕麦饼食谱大全和做法
12-17用料康宝莱奶昔1.5勺燕麦150克鸡蛋1个Freya●私房代餐燕麦饼的做法①泡奶昔(1.5勺+150ml水)②与燕麦混合搅拌(可用蜂蜜调味)将燕麦揉成球,筷子扎洞,灌入蛋液烤箱170-180度20分钟...
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【步骤图】Freya私房●沙琪玛2食谱大全和做法
12-08用料沙琪玛:鸡蛋2个蛋黄3个低筋粉140克高筋粉40g泡打粉1.5克小苏打1.5克盐1.2克做法①糖浆:细砂糖90克麦芽糖50克冰糖40克水40克蜂蜜40克做法②“蛋白法”蛋白3个细砂糖80克盐1克低粉30克做法③麦芽糖+细砂糖+水麦芽糖90...
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