用料
| 红枣 | 8颗 |
| 枸杞 | 20粒 |
| 姜 | 若干片 |
| 党参 | 5克 |
| 淮竹 | 5～10克 |
| 虫草花 | 10克 |
| 藕片 | 一节切片 |
| 嫩玉米 | 1根切块 |
| 鸡 | 半只砍块 |
| 草果 | 1个 |
| 香菇 | 随意 |
| 盐 | 适量 |
| 鸡精 | 适量 |
| 鸡肉粉 | 15克 |
养生滋补锅的做法
步骤一：将鸡冷水下锅，放生姜去腥，待煮沸打出血沫
步骤二：放入事先准备好的藕片，香菇(干的香菇要用开水浸泡)，玉米！盖上盖闷煮20分钟
步骤三：待鸡煮至20分钟后放入红枣，枸杞，党参，淮竹，虫草花，草果盖上盖闷煮十分钟
步骤四：放入鸡肉粉，盐，鸡精等调味料即可(调味料按照各地的口味轻重放)
小贴士
入冬快给家里的老人来上一锅吧，暖心又暖身