滋补美颜养生茶做法 食材 步骤

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滋补美颜养生茶的做法步骤图,怎么做好吃

红枣味甘性温;
枸杞味甘性平;
桂圆性味甘性温;
黄芪能补脾益气;
党参可生津、养血;
玉竹补而不腻,不寒不燥。
这样的配伍刚好相互裨益而达温补之功效,补而又不燥,养颜美容!

用料  

红枣 5粒
枸杞 5克
玉竹 5克
党参 5克
黄芪 5克
桂圆肉 10粒

滋补美颜养生茶的做法  

  1. 备齐食材

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  2. 全部倒进养生壶,温水洗两遍。

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  3. 慢火煲20—30分钟。

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  4. 散发出香甜的味道!

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  5. 可重复煮一次,暖暖的喝上一天☕️

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