牛肉富含丰富的蛋白质,杏鲍菇营养价值丰富,牛肉的紧实搭配杏鲍茹的韧性,再搭配小米椒的香辣,口感软糯有嚼劲,分分钟光盘!
用料
牛肉 | 适量 |
杏鲍菇 | 2个 |
生抽 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
蚝油 | 2勺 |
黑胡椒粉 | 1勺 |
小米椒 | 适量 |
鸡精 | 少许 |
盐 | 少许 |
油 | 适量 |
杏鲍菇牛肉粒🥩的做法
牛肉粒解冻回到室温
用厨房用纸吸去表面血水加入一勺生抽,一勺料酒,一勺蚝油
一勺黑胡椒粉搅拌均匀腌制半小时
热锅冷油
倒入腌制好的牛肉粒
转小火翻炒至牛肉粒变色将牛肉粒捞出备用
小米椒切小圈
杏鲍菇切小方粒
锅内热油
倒入切好的杏鲍菇
中小火翻炒至金黄再加入小米椒
加入一勺蚝油,少许鸡精和少许盐
再加入牛肉粒一起翻炒
2-3分钟至均匀上色即可出锅完成
小贴士
超市有卖速冻的牛肉粒
不买牛肉粒可以买牛里脊自己切块
牛肉热锅冷油翻炒会更加鲜嫩
全程小火可以使肉质更嫩
不吃辣的可以不放小米椒