豆豉鲮鱼炒苦瓜食谱及做法 教你豆豉鲮鱼炒苦瓜的烹饪技巧

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正宗豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法,最正宗的做法步骤图解 怎么做好吃

用料  

苦瓜 2根
鲮鱼 一罐
大蒜 3瓣
少许
少许
生粉 少许
酱油 少许

豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法  

  1. 苦瓜切块,豆豉鲮鱼切段,大蒜切碎,备用

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  2. 烧开水,把苦瓜倒进去,脱生,加盐出水可以去苦味

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  3. 把豆豉鲮鱼的豆豉和油倒进热锅

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  4. 把蒜末倒进去炒香

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  5. 倒入苦瓜,加盐,糖翻炒

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  6. 再把剩下的鲮鱼倒进去翻炒

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  7. 最后用生粉加一点点酱油加水调芡汁,烧至收汁即可

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  8. 上碟,完成~

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