【步骤图】减脂餐之土豆炖牛肉食谱大全和做法

一道减脂期间都可吃的土豆炖牛肉。

用料  

减脂餐之土豆炖牛肉的做法  

1. 半个土豆切小块。牛肉放少量盐，生抽，玉米淀粉腌制一下。

2. 锅底烧热，放入一点油即可。

3. 翻炒几分钟放入土豆。继续翻炒。

4. 加入开水炖个7 8分钟。中间可放入爱吃的辣椒或者大蒜。我放了干辣椒。

5. 最后大火收汁。成品看。是不是很诱人呀。