一道有碳水有膳食纤维可以大口吃肉大口喝汤无油却麻辣鲜香还可以促进新陈代谢的菜，你会选择吗🤩
我女儿吃一口夸我是神仙姐姐(๑°3°๑)
用料
| 肥牛 | 200克 |
| 小青瓜 | 两条 |
| 中大小的土豆 | 两个 |
| 花椒 | 适量 |
| 酸辣椒 | 七八个 |
| 大蒜子 | 三四个 |
| 辣椒面 | 一勺 |
| 葱花 | 少许 |
牛肉减脂餐的做法
牛肉减脂餐烹饪方法窍门 如何做牛肉减脂餐才好吃
烹调艺
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