早餐吐司蛋饼「宝宝辅食」烹饪方法,教你早餐吐司蛋饼「宝宝辅食」做法步骤图

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早餐吐司蛋饼「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤

吐司蛋饼柔软顺口,吃起来也不会感觉干噎。
而且里面的食材也挺丰富的,咬下去是很厚实的一口,特别的满足啊!

用料  

奶酪碎 20克
鸡蛋 2个
午餐肉 1片
吐司片 1片
黄油
葱花

早餐吐司蛋饼【宝宝辅食】的做法  

  1. 吐司对半切开,放在一边备用。为了防止吐司表面脱水发干,可以在上面盖上一层保鲜膜

    早餐吐司蛋饼「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 鸡蛋打入碗中,加入葱花、盐调味,然后搅散。

    早餐吐司蛋饼「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 锅中放入黄油,开小火加热到黄油融化。黄油最好是选择无盐的动物黄油,更适合宝宝吃。

    早餐吐司蛋饼「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 锅中倒入蛋液,放入吐司片,吐司片入锅之后翻面,让两面均匀的裹上蛋液。

    早餐吐司蛋饼「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 开小火,煎到蛋液凝固后就可以翻面了。

    早餐吐司蛋饼「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 蛋饼的四边向中间折叠,这里可以用小铲子辅助操作。

    早餐吐司蛋饼「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 切好的午餐肉放到吐司上,再撒上奶酪碎。午餐肉我建议你们选择配料更干净的,奶酪碎最好选择原制少添加的奶酪,宝宝吃着更健康。

    *这里的食材你们都可以替换的,像是午餐肉你们就能换成宝宝香肠片,奶酪碎如果家里没有的,也可以省略这步。
    像是黄瓜、番茄这样的蔬菜也能加进来,更清爽好吃了。

    早餐吐司蛋饼「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 把吐司对折,继续加热到奶酪融化就能取出来了。这里如果感觉对折这一步稍微有点难度,你们可以关火来操作,基本定型好了之后,再开火接着烙。

    早餐吐司蛋饼「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤 第9张
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