早餐鸡蛋饼「宝宝辅食」烹饪方法，教你早餐鸡蛋饼「宝宝辅食」做法步骤图

12个月以上
土豆、胡萝卜丝做花边，围成一个小甜甜圈的形状，再直接将鸡蛋磕在圆圈里，这个样子像太阳花似的，特别好看。

用料  

早餐鸡蛋饼【宝宝辅食】的做法  

1. · 参考月龄 ·
   12个月以上，对食材不过敏的宝宝
   · 食材准备 ·
   鸡蛋2个 / 土豆100克  
   胡萝卜35克 / 普通面粉25克
   辅料：油 / 鲜菇粉 / 盐
   葱花 / 黑芝麻

2. 先将胡萝卜和土豆去皮，擦成细丝。
   
   *家里没有擦丝小工具的话，是可以手切的，尽量细一些。胡萝卜和土豆是我心里的经典搭配，你们也可以只用土豆这个食材哈。

3. 擦好的土豆、胡萝卜丝中加入一点盐，搅拌均匀，腌制大概2分钟。
   
   *加入盐除了提味儿的作用，更重要的是软化蔬菜丝，吸出一些水分，这样会更方便塑形。

4. 然后在蔬菜丝中，加入鲜菇粉和普通面粉，搅拌均匀。

5. 不粘锅中刷油，放入搅拌好的土豆胡萝卜丝。 最开始尝试的时候你可以做得薄一些，更好熟透。

6. 把蔬菜丝整理成甜甜圈的样子。

7. 然后在中间镂空的部分，打入1个鸡蛋。

8. 表面撒入葱花和黑芝麻调味。

9. 开小火，煎到鸡蛋饼底部定型，变成微黄色后翻面，盖上盖子继续焖。

10. 直至两面全都烘到变成微黄色，熟透后取出来。

11. 装盘的小饼，看起来像是一朵太阳花，很有食欲，蛋白质、能量什么的都有了，一点不比早餐店的差。
    
    我这次做了三个小饼，一人一个刚刚好，如果你们怕太香了不够吃，可要多做一点啊。