【步骤图】无油无盐番茄纸包鱼🐟食谱大全和做法

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无油无盐番茄纸包鱼🐟的做法步骤图

无油无盐』快手番茄纸包鱼🐟

我特爱吃鱼

出门爱吃烤鱼🐟酸菜鱼 🐟水煮鱼 🐟鱼火锅🐟

最近吃到了纸包鱼超级香

鱼嫩嫩的 超级入味👌

现在自己在家也能做了

而且超级健康低脂🌸

无油无盐(生抽 鱼豉油有一点盐分)

番茄鱼🌸

它能不健康吗~

而且不用刷锅刷盘子🥘

如果一开始用保鲜袋包调味料

那么连碗都不用刷

快乐

用料  

西红柿 一个
武昌鱼(随便什么鱼都可以) 一条
油纸 一张
生抽酱油 一大勺
蒸鱼豉油 一勺勺
蒜蓉 一勺
生姜 半块
黑胡椒 一勺
黑芝麻 2克
孜然粉 一勺
辣椒油 一勺

无油无盐番茄纸包鱼🐟的做法  

  1. 无油无盐番茄纸包鱼🐟的做法步骤图 第2张
  2. 无油无盐番茄纸包鱼🐟的做法步骤图 第3张
  3. 无油无盐番茄纸包鱼🐟的做法步骤图 第4张
  4. 无油无盐番茄纸包鱼🐟的做法步骤图 第5张
  5. 无油无盐番茄纸包鱼🐟的做法步骤图 第6张
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