『无油无盐』快手番茄纸包鱼🐟
我特爱吃鱼
出门爱吃烤鱼🐟酸菜鱼 🐟水煮鱼 🐟鱼火锅🐟
最近吃到了纸包鱼超级香
鱼嫩嫩的 超级入味👌
现在自己在家也能做了
而且超级健康低脂🌸
无油无盐(生抽 蒸鱼豉油有一点盐分)
番茄鱼🌸
它能不健康吗~
而且不用刷锅刷盘子🥘
如果一开始用保鲜袋包调味料
那么连碗都不用刷
多快乐呀
用料
西红柿 | 一个 |
武昌鱼(随便什么鱼都可以) | 一条 |
油纸 | 一张 |
生抽酱油 | 一大勺 |
蒸鱼豉油 | 一勺勺 |
蒜蓉 | 一勺 |
生姜 | 半块 |
黑胡椒 | 一勺 |
黑芝麻 | 2克 |
孜然粉 | 一勺 |
辣椒油 | 一勺 |
无油无盐番茄纸包鱼🐟的做法
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