在绿叶蔬菜匮乏的冬季,水灵多汁的白萝卜算是不可多得的应季食材了。不过白萝卜的‘辣味’挺招人厌的,想要让白萝卜乖乖入菜并且变得好吃,自然需要些小技巧。除了焯水外,利用干贝等天然食材来搭配也是不错的选择。干贝富含的鲜味氨基酸不仅可以给菜肴提鲜,并且还能掩盖白萝卜那股呛人的味道。今天分享一道用白萝卜和干贝等食材煎制的小饼。煎的微微焦脆的外皮配上香软的口感,既美味又营养,当早餐或配菜都不错哦!
用料
白萝卜 | 300g |
中筋面粉(普通面粉) | 60g |
鸡蛋 | 1个 |
干贝 | 25g |
小葱 | 1根 |
植物油 | 适量 |
干贝萝卜饼的做法
将干贝放入清水中,泡发变软。
白萝卜削皮,用擦丝器擦出细丝。
把泡软的干贝撕成小条。
小葱切花。
磕一个鸡蛋,打匀。
把蛋液、葱花、干贝丝和中筋面粉倒入萝卜丝里。
中筋面粉(普通面粉)也可以用低筋面粉或高筋面粉代替,口感上会有些差异。充分搅拌均匀。
热锅加油,倒入面糊,铺平底部。
小火煎约5分钟,至底部凝固。
关火,往锅里倒扣一个较大的平盘,按稳后深吸一口气,顺势将锅180度翻过来,让面饼落在盘子上。
这个小技巧适合面饼较大,不便于用锅铲翻面的时候。重新热锅,在锅底刷薄薄一层油。
把盘子里的面饼平移入锅里,正好让没有煎到的那一面朝向锅底。
盖上锅盖,小火焖煎约6分钟即可。
出锅后切成小块,就可以食用咯~