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干贝冬瓜烹饪方法窍门 如何做干贝冬瓜才好吃
03-05用料冬瓜500克干贝20粒小葱2根大蒜3瓣生抽1勺生抽1勺糖适量盐适量干贝冬瓜的做法干贝（瑶柱）泡发，温水里加一勺料酒，泡2个小时以上。冬瓜切片，蒜拍一下。热油下蒜爆香，下冬瓜煸炒3分钟，加泡好的干贝，加料酒和生抽，糖炒一下，加半...
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【步骤图】干贝竹荪鱼骨大海珍汤食谱大全和做法
12-25这幅汤被誉为海珍汤，可见其味道非常鲜美，营养丰富。非常适合全家老少一起喝，属于上品汤类。这幅汤里面的竹荪含有多种氨基酸、维生素、无机盐等，具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效；还能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存...
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超级鲜香的干贝酱做法 食材 步骤
02-07用料干贝500克姜片8片橄榄油适量，比较多姜末10片蒜末10瓣盐少量生抽适量耗油适量芝麻比较多，否则看不到辣椒面适量超级鲜香的干贝酱的做法干贝清水洗净，把里面的少于黑点去掉加入姜片用开水浸泡，水和干贝的比较5:1，水要没...
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干贝瘦肉苦瓜汤做法 食材 步骤
12-14厨房君说：干贝素有“海鲜极品”的美誉，而且被列作“海八珍”之一，能够滋阴补肾、降血脂、降胆固醇等等诸多好处。我呢，仅仅是贪图它的鲜美味道，尤其是煲汤，简直是偷懒的法宝。瘦肉是夏季可以无负担享用的肉类之一，据说可以补...
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【步骤图】干贝小米粥（电饭锅版）食谱大全和做法
02-23干贝小米粥，粥香软糯，绵湿细滑，是一道非常不错的养生粥。这道粥简单方便，前一天晚上电饭煲预约好，早饭就有着落了。对于早上没时间的朋友特别友好。干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜，常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身，海鲜...
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【步骤图】20分钟早餐，干贝肉丁拌面，2015年4月23日。食谱大全和做法
03-22杨同学说想吃个拌面，其实，我是泡了干贝，准备煲鲍鱼粥的，但是，孩子的早餐，孩子做主。用料生面半斤肉丁100克干贝2粒葱2棵蒜3瓣胡椒粉少量油少量盐少量马兰头20克香菇1个酱油适量20分钟早餐，干贝肉丁拌面，2015年4月23日。的做法...
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冬瓜干贝羹烹饪方法窍门 如何做冬瓜干贝羹才好吃
01-01用料芹菜末干贝冬瓜鸡蛋（取蛋清即可）水淀粉胡椒粉高汤冬瓜干贝羹的做法冬瓜去皮切小丁上锅蒸熟趁热压成泥干贝事先泡发2个小时以上然后也上锅蒸上20分钟左右放凉撕成细丝锅内放入适量的高汤或者清水，将干贝丝放入烧开，加...
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苏蒂宝宝餐：干贝蔬菜炒饭+肉末豆腐羹烹饪方法，教你苏蒂宝宝餐：干贝蔬菜炒饭+肉末豆腐羹做法步骤图
03-02咀嚼能力：12m～30m，自主进食能力：12m～30m，月龄仅供参考，根据宝宝实际情况调整食物大小。其他调味品请根据习惯使用。用料大米20g玉米粒20g胡萝卜20g干贝5g猪肉20g豆腐20g玉米淀粉2g香菜1g油2g苏蒂宝宝餐：干贝蔬菜炒饭+肉末豆腐...
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虫草花干贝花胶做法 食材 步骤
02-25用料新西兰花胶40克虫草花5克干贝10克芡实10克排骨250克枸杞5克虫草花干贝花胶的做法干贝、芡实，提前泡半小时,泡发好的新西兰花胶切小块，排骨洗净,将所有食材放入炖盅一起隔水炖3小时， 3小时后，入盐调味即可...
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干贝金针菇蛋花汤做法 食材 步骤
12-28用料金针菇适量油少许鸡蛋一个干贝一颗干贝金针菇蛋花汤的做法水开后放入干贝然后加入洗干净的金针菇中小火煮15分钟左右然后加入打散的鸡蛋和少许油,出锅前下点芹菜以及盐和酱油即可小贴士挺鲜甜的~~~...
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【步骤图】健康营养简单的干贝鲜虾粥食谱大全和做法
03-09我跟娃都喜欢吃潮州菜，特别是干贝鲜虾粥。这道菜其实非常简单，不管是食材还是步骤，自己在家都可以做，而且一锅基本上饭菜营养都全了，还好消化。所以时不时地我就会做做，也算是一道快手菜。用料虾7只干贝10粒大米1杯胡椒粉0....
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虾仁干贝香菇粥做法 食材 步骤
02-01用料干贝适量粒虾适量克香菇适量朵大米适量杯小葱1根姜1片松茸适量克胡椒粉1勺虾仁干贝香菇粥的做法将虾头取下，热油放姜片炒至虾头出油，加一碗水煮开，关火，把虾头取出，盛出汤水。去头的虾去皮去虾线备用锅内放米，水，香菇片，...
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【步骤图】学会可以原地摆摊「空气炸锅虾仁干贝粉丝煲」挑战空气炸锅100天不重样D2天食谱大全和做法
02-09夜宵喜欢吃的粉丝煲，再也不用点外卖了！简单易做，比店里好吃，还比店里卫生。家里都有的几款简单调味料，拌汁淋在食材上，放入懒人都喜欢用的空气炸锅即可。挑战空气炸锅100天不重样，第二天！用料粉丝虾仁干贝姜葱香菜调料蒜蓉小...
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百合猪骨干贝粥做法 食材 步骤
12-30百合性微寒平，具有清火、润肺、安神的功效，其花、鳞状茎均可入药，是一种药食兼用的花卉；猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等；干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养...
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【步骤图】干贝丝瓜蛋花汤 by wqy食谱大全和做法
12-12用料丝瓜2根鸡蛋1个干贝7-8粒姜2片盐克糖克生抽勺料酒勺干贝丝瓜蛋花汤bywqy的做法干贝洗净泡软切宽丝加0.5汤匙料酒去腥姜片洗净切丝丝瓜去皮洗净切滚刀块鸡蛋去壳打成蛋液热锅冷油油热倒入丝瓜翻炒丝瓜浸润油捞出锅...
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【步骤图】闽南食俗吃了还想吃{干贝烧肉粽子}食谱大全和做法
12-31闽南粽子.厦门.泉州的烧肉粽.碱水粽皆驰名海内外:用料干贝.眉豆.香菇.三层肉.鸡蛋糯米.干粽叶.咸草绳.生抽.老抽，料酒食用油.橄榄油.麻油红葱头.八角甜辣酱，五香粉闽南食俗吃了还想吃{干贝烧肉粽子}的做法将干贝8个放入...
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【步骤图】干贝（菌菇）冬瓜汤 by wqy食谱大全和做法
03-13用料冬瓜1块干贝1汤匙小葱1根盐克料酒勺糖克黄油（可不加）克食用油克菌菇（白玉菇）克姜片2片香油（可不加）勺干贝（菌菇）冬瓜汤bywqy的做法菌菇去根洗净切小段冬瓜去皮去籽洗净切小块干贝粒洗净姜片洗净切丝葱去根洗净切葱花干贝...
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【步骤图】132# 干贝开洋勾欠炒杂蔬食谱大全和做法
01-31N年前去惠斯勒滑雪⛷️，回来的半路上有个叫squamish的小镇，随意地拐进小镇上的一家中餐馆，他家的炒杂蔬是有薄薄的鲜鲜的欠汁，非常好吃而印象深刻。有时候去餐厅吃饭，好的厨师往往会给你带来意想不到的惊喜和某些启发和灵感...
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干贝莴苣丝烹饪方法窍门 如何做干贝莴苣丝才好吃
01-16用料莴苣干贝大蒜盐干贝莴苣丝的做法干贝冲洗两遍，用温水提前泡发两小时，把泡好的干贝搓成丝，浸发干贝的水留用莴苣去根去皮后，切成丝备用莴苣丝入开水中焯一下，捞出马上冲凉水，沥干水分备用起油锅，爆香蒜末下入干贝丝爆炒出...
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泡发干贝好简单做法 食材 步骤
12-12潮汕粥谁能不爱，出了鲜虾、蟹，鲍鱼以外，干贝绝对不能少，干贝发的好，汤头清甜鲜美，我这个干贝不是大个头的，家里日常熬粥的话，性价比很高呀！今天发好干贝，明天早上潮汕粥的基础就有了，欧耶！用料干贝若干粒姜片3片纯净水干贝的5倍泡...
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【步骤图】营养美味鸡丝干贝粥食谱大全和做法
02-22孩子发烧后胃口不好，试试这个。建议用高压锅（电饭煲）煮粥模式。用料干贝10粒盐1小勺大米适量鸡胸肉适量水适量猪油适量营养美味鸡丝干贝粥的做法淘好米，洗干净干贝，青菜、鸡胸肉切丝。把鸡胸肉和干贝连同大米放高压锅，放入...
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干贝糯米烧卖做法 食材 步骤
12-09可按自己的口味调制，每个人的口味不同所以无法给出调料的具体用量用料干贝适量老抽适量生抽适量蚝油1勺糯米300克糖适量油适量胡萝卜1根肉糜适量干香菇数朵面粉200克水100克干贝糯米烧卖的做法干贝先用黄酒浸泡20分钟...
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干贝鱿鱼虾仁粥做法 食材 步骤
03-13有幸申领到味好美调料包，这次有好多品种，用途不一样，一样的好味道。胡椒粉百搭，煮海鲜粥少不了，味好美的胡椒粉味道非常好，我家一直都在用。一人份！干料要提前泡开！我煮海鲜粥，喜欢用隔夜米饭，汤比较清淡，也可以现煮米粥，各有所爱...
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香菇干贝炖白菜做法 食材 步骤
01-16用料白菜叶（可带少量嫩帮）干香菇干贝黄酒盐香菇干贝炖白菜的做法干贝用清洗冲干净，放入碗中，倒入黄酒和水浸过干贝，放入蒸锅，蒸1小时干香菇洗净，入水泡发后，捞出挤干水分，切成块，香菇水待用。白菜洗净撕成片蒸好的干贝取出，撕开，...
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清蒸干贝豆腐做法 食材 步骤
01-06用料干贝一小把豆腐半块葱适量海鲜酱油1大匙蚝油1大匙泡干贝水少许清蒸干贝豆腐的做法干贝用水清净后，用开水泡1个小时；葱切成末豆腐洗净后用刀切成大片码放到盘内泡好的干贝用刀切成碎末，撒到切好的豆腐上海鲜酱油与蚝...
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