土豆虽然普通,但营养很丰富,尤其富含钾元素,炎热的夏天出汗多容易流失钾,吃多点土豆,有效补充钾元素。换种吃法,做土豆丝鸡蛋饼,因为样子像鸟巢吧,叫鸟巢鸡蛋饼。
用料
土豆 | 1个 |
鸡蛋 | 3个 |
胡萝卜 | 1/3根 |
白胡椒粉 | 2克 |
盐 | 2克 |
味好美甜辣酱 | 2勺 |
味好美番茄酱 | 2勺 |
鸟巢土豆丝鸡蛋的做法
土豆去皮洗净擦成细丝,胡萝卜洗净也擦成细丝,加入一点盐,胡椒粉,1个鸡蛋清拌匀,如果看着稀就加一勺面粉。
不粘锅加热刷油,把土豆丝放进去,做成鸟巢的形状。小火煎至定型。
翻面,可以看出来一面已经金黄。再煎另一面。
在蛋饼中间打入鸡蛋,我蛋清和蛋黄分开了。也可以不分开。煎至鸡蛋成熟就行了。
把味好美番茄酱和甜辣酱挤入裱花袋里,挤在蛋饼上面。
我挤的字母,可以按自己喜欢挤各种花样。这2个酱搭配一起很好吃的。也可以单用。
小贴士
我很喜欢这个甜辣酱的味道,淡淡的甜味。随自己喜欢加。