冬天是慢性胃炎高发的季节
之前自己也有反流性食管炎和浅表性胃炎
胃炎发作的时候简直难受的不知道怎么形容
尤其是饮食不规律的时候
平时很容易积食、反酸反胃、腹胀想吐
后面听医生的建议养胃吃食疗
然后喝医生开的味常舒调了一年才治好
今天就分享一道冬天养胃的“秘方”,专克反流性食管炎
用料
猪肚 | 200克 |
生麦芽 | 20克 |
党参 | 20克 |
茯苓 | 15克 |
八角 | 5克 |
山药 | 30克 |
陈皮 | 5片 |
料酒 | 适量 |
生姜 | 适量 |
葱花 | 适量 |
味精、盐 | 适量 |
冬季养胃:专克反流食管炎,喝三天,改善脾虚腹满的做法
️先把材料准备好,清洗干净;八角买的时候要注意辨别真假。
️牛肚焯水,放入几片生姜,然后切条放入碗里备用。
️山药去皮切块,姜切片。
️把八角、生麦芽、山药、茯苓、陈皮、生姜、葱白和牛肚一起放入砂锅用文火煲3小时,
️煲好后加入盐、味精调味,撒上葱花即可
小贴士
胃炎发作或者肚子不舒服的时候马上喝杯味常舒茶,它是纯中方的,有山楂、栀子、丁香、茯苓之类的,基本上喝完十来分钟肚子就能缓解很多。