【步骤图】小岛上—豆腐鱼烧豆腐食谱大全和做法

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小岛上—豆腐鱼烧豆腐的做法步骤图

豆腐鱼又称龙头鱼,水潺或虾潺等,以小鱼小虾为食。软骨少刺,肉滑嫩,营养丰富。

用料  

豆腐鱼 6条
嫩豆腐 1盒

小岛上—豆腐鱼烧豆腐的做法  

  1. 豆腐鱼去去除内脏处理干净。

    小岛上—豆腐鱼烧豆腐的做法步骤图 第2张
  2. 豆腐鱼切段,豆腐切块,生姜切丝,葱花备用

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  3. 热油锅,姜丝爆香。

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  4. 倒入豆腐鱼煎。

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  5. 翻煎,豆腐鱼颜色透明变成白色后加豆腐块。

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  6. 加入酱油和料3分钟。

    小岛上—豆腐鱼烧豆腐的做法步骤图 第7张
  7. 起锅。除了料酒和酱油没放任何佐料。肉质滑嫩,两种不同的食材,相似质地的完美融合。

    小岛上—豆腐鱼烧豆腐的做法步骤图 第8张

小贴士

1、如喜欢喝汤,可以少放酱油,放些盐,加水炖煮。
喜欢红烧豆腐鱼,直接取消豆腐,按此方法烹饪即可。