时间:约5-10分钟
难度:容易做🤞
份量:2人份
用料
丝瓜 | 300g |
鸡蛋 | 4个 |
盐 | 4g |
减脂丝瓜炒鸡蛋的做法
丝瓜去皮,切滚刀块备用,鸡蛋打成蛋液备用。
锅里倒油,油热以后放入鸡蛋滑炒成熟,把鸡蛋拨到一边。
放入丝瓜块翻炒,丝瓜会出现金色的边,这个时候加入盐,翻炒均匀,就可以出锅了。
小贴士
炒丝瓜小窍门:
1、炒丝瓜的锅和油都一定要够热,这样丝瓜就不会软塌塌的 变色且出很多汤。
2、切丝瓜的滚刀块不要太小,2-3cm见方比较合适。
「懒饭App」现已上线,点击链接即可下载