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【步骤图】清新鲜甜的滑溜溜丝瓜豆腐汤食谱大全和做法
12-07昨天拔了2颗智齿只能吃点软的随便做了个丝瓜豆腐汤万万没想到这么鲜美丝瓜豆腐软乎乎滑溜溜汤水鲜甜清爽夏天喝这个汤简直绝了清新不腻,超级开胃!很快手的一个汤零厨艺,容易做,不耗时而且完全可以替代主食有菜有蛋有汤有...
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【步骤图】☘️汤界的一股清流~丝瓜蛤蜊汤~适合炎炎夏日的一道菜~食谱大全和做法
03-05此汤小清新风格,做法简单,无论你是新手小白,还是美厨娘都可以轻松驾驭~不油腻,清爽,是这道汤的亮点,夏天没什么胃口,吃它不会很腻,还可以用它煮面,壳类煮汤都很赞,无需加鸡精等调料,感觉多加什么都有点画蛇添足了😁~这款汤跟煲的...
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【步骤图】丝瓜胡萝卜牛肉烩饭食谱大全和做法
12-29宝宝补铁,有菜有肉有蛋用料牛里脊30克胡萝卜小半根丝瓜小半根卷心菜几片鸡蛋1个玉米淀粉少许亚麻籽油少许丝瓜胡萝卜牛肉烩饭的做法牛里脊切丝切丁,加少许玉米淀粉抓均匀,加点亚麻籽油抓一下,牛肉更滑嫩。丝瓜,胡萝卜切丁,...
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丝瓜鸡蛋香葱饼做法 食材 步骤
03-18丝瓜鸡蛋香葱饼,清粥好伴侣,夏天吃还有清火排毒的功效。用料小丝瓜2-3根鸡蛋1只普通面粉200g左右葱适量盐适量丝瓜鸡蛋香葱饼的做法准备好所有材料,丝瓜去皮,葱洗净。丝瓜切丝,撒2小勺盐拌匀,腌15分钟,等待的时候把葱切成葱...
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【步骤图】丝瓜炒蛋(快手菜)食谱大全和做法
03-18丝瓜的药用价值很高,全身都可入。常吃丝瓜可以提高人体免疫力,预防疾病,延缓衰老。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品!用料鸡蛋3个丝瓜...
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丝瓜皮炒木耳做法 食材 步骤
01-17这道菜营养、清爽,口感很脆,为夏季佳肴。黑木耳营养极为丰富。黑木耳具有益智健脑、补血治血、滋阴润燥、养胃通便、清肺益气、镇静止痛等功效等功用。用料丝瓜1根黑木耳3两(泡开的)蒜头油1勺盐适量丝瓜皮炒木耳的做法木...
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【步骤图】味好美-丝瓜蛤蜊粥食谱大全和做法
03-13春天我们需要多吃一些清淡的食物,当然喝粥也不例外,今天做的这道粥的食材有丝瓜和蛤蜊,丝瓜含有大量维生素B,蛤蜊做为一种海鲜,含钙量特别高。再加入灵魂味好美白胡椒粉、配合味好美生姜粉使这道粥营养丰富,味道鲜美。白胡...
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【步骤图】「番茄丝瓜营养粥」食谱大全和做法
02-01用料丝瓜50克番茄50克白粥100克虾皮5克玉米油5克【番茄丝瓜营养粥】的做法1.虾皮提前用清水浸泡2.番茄去皮先切丁,丝瓜去皮切丁3.番茄放入油锅中炒出汁,再加丝瓜翻炒5.加入煮好的米粥,等汤汁浓稠的时候放入虾皮再煮一会...
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鲜香的丝瓜挂面做法 食材 步骤
12-24总有犯懒不想做饭的时候,那就来一个简单的丝瓜挂面,丝瓜口感鲜甜,面条清爽适口用料挂面按自己胃口(我烧的两人份)丝瓜1根鸡蛋2个盐2勺(煮的两个人的量)鸡精2勺鲜香的丝瓜挂面的做法锅中加入提前烧开的热水,加一勺盐防面粘连,然...
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蒸蒜蓉丝瓜粉丝做法 食材 步骤
02-15在酒楼会吃到一道菜。粉丝很好吃也可以直接当主食吃。用料粉丝3把丝瓜半根蒜蓉2大个小米椒1条蒸鱼豉油6勺盐少许蒸蒜蓉丝瓜粉丝的做法粉丝泡热水2小时滤干水。丝瓜去皮斜切块,稍厚点。粉丝在底,丝瓜铺上,中间放一束粉丝...
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剁椒咸蛋蒸丝瓜做法 食材 步骤
03-20清新健康蒸菜,适合减肥的胖纸!家里有腌制的不够咸的咸蛋,突发奇想就想到了这道菜,今天试做很nice,健康美味,试试看吧用料丝瓜1-2根生咸蛋1-2个剁椒适量干贝适量干豆豉适量六月鲜酱油适量橄榄油适量剁椒咸蛋蒸丝瓜的做法丝瓜...
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【步骤图】夏日超简单快手菜 炒丝瓜食谱大全和做法
12-27丝瓜这蔬菜是夏日天天吃不厌的。用料丝瓜1根榨菜1包(52克)油、盐少许夏日超简单快手菜炒丝瓜的做法丝瓜刨皮后切成滚刀块。丝瓜用清水+一小勺盐浸泡几分钟,这样做岀来丝瓜青绿不发黑。准备一小包的榨菜(0.5元一包)坐锅放油...
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超简单清炒丝瓜做法 食材 步骤
02-07用料丝瓜1根大蒜2瓣盐适量花椒7粒青椒2个超简单清炒丝瓜的做法锅内放油,油热放花椒蒜和辣椒等辣椒炒至有点虎皮状,下入丝瓜,翻炒至熟(炒时可以往锅里加点水),然后根据口味加盐调味即可出锅...
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【步骤图】夏.丝瓜番茄蛋花汤食谱大全和做法
01-29丝瓜,永远是夏天午后回味的味道美容养颜哦,配合流汗的气息,滋润每一寸肌肤简单易做,不需要太多复杂的味道食材本身的清香就是夏天的味道。用料主菜:丝瓜番茄蛋配菜:小葱花调料:盐白胡椒鸡精夏.丝瓜番茄蛋花汤的做法丝瓜番茄...
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【步骤图】丝瓜炒口蘑,鲜甜无渣!食谱大全和做法
03-27南北各地都有栽培丝瓜,只不过叫法不一,有天丝瓜、天罗、蛮瓜、绵瓜、布瓜、天骷髅、菜瓜、絮瓜等等别称。丝瓜的盛季虽在夏天,但菜摊老板早已上新,常逛的人,老早吃上这口水灵的佳蔬。新出的丝瓜不仅柔嫩无渣,而且容易消化好...
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海米枸杞烧丝瓜做法 食材 步骤
01-16用料丝瓜海米枸杞葱姜蒜高汤玉米淀粉海米枸杞烧丝瓜的做法海米冲洗干净后,温水泡发半小javascript:void(0)时丝瓜去皮后,切滚刀块备用起油锅,油热后,炒香海米下入蒜末、姜丝炒香下入丝瓜大火翻炒添加高汤和泡发海米的水,煮...
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【步骤图】家常系列之丝瓜虾仁羹食谱大全和做法
12-09春天要尝一口鲜,而且是那种蕴含着清香的味道。丝瓜大量上市,配上青虾或鸡蛋,可成汤可成菜。用料丝瓜2根虾仁100克鸡蛋1个盐5克葱花一点家常系列之丝瓜虾仁羹的做法本次做成汤菜,所以丝瓜切成滚刀块,再准备点葱花。青虾仁开...
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口蘑炒丝瓜烹饪方法窍门 如何做口蘑炒丝瓜才好吃
02-11清淡好吃无负担的一道菜,亦可以作为月子餐。用料丝瓜1根口蘑250克虾皮1小把枸杞少许味达美臻品蚝油1大勺蒜3瓣口蘑炒丝瓜的做法准备所需食材枸杞洗净泡开,虾皮清水浸泡去盐丝瓜去皮切成滚刀块口蘑去掉蒂一切四瓣大蒜剁...
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上汤大虾丝瓜汤做法 食材 步骤
12-30用料丝瓜根油克大虾五花肉胡椒粉上汤大虾丝瓜汤的做法丝瓜去皮滚刀切,加入少量盐。五花肉切成小块。大虾去虾线。五花肉炒出油,称出备用。用这个油煎虾,煎出虾油,称出来。在丝瓜上撒上红薯淀粉。用刚才的虾油煎丝瓜,煎至两...
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绿豆丝瓜护肝汤做法 食材 步骤
01-19清肝明目,解毒醒酒。春节期间你要是喝高了,别忘了提前喝点这道汤。用料绿豆丝瓜猪肝枸杞鸡蛋水淀粉料酒姜胡椒粉香菜精盐香油绿豆丝瓜护肝汤的做法猪肝洗净切薄片放入碗中,加入料酒、精盐、水淀粉腌制备用猪肝放入开水里...
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【步骤图】不用牛奶的牛奶丝瓜煮鱼腐食谱大全和做法
02-18小儿子吵着要吃鱼腐用料丝瓜两根盐若干克鱼腐200克不用牛奶的牛奶丝瓜煮鱼腐的做法热锅热油,蒜末倒入炸香,把丝瓜倒入,放少许盐,趁锅热放少许水,锅气就在此刻。翻炒翻炒,把丝瓜本身的水份炒出来,再把清水煮好的鱼腐加牛筋丸...
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【步骤图】丝瓜蛤蜊豆腐汤,减糖大作战食谱大全和做法
01-22用料450克新鮮蛤蜊,已吐沙15克油15克董,切片1300克水1/4茶匙鹽400克絲瓜,去皮切滾刀塊200克豆腐,切丁(2公分)10克葱,切葱花丝瓜蛤蜊豆腐汤,减糖大作战的做法1將蛤蜊放入蒸鍋內備用。2將油和姜片放入主鍋,以3分/120℃/速度1爆...
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【步骤图】清爽美味的蒜蓉丝瓜食谱大全和做法
02-04多吃素菜健康营养,尤其是清蒸的,保留了食物的原滋原味,补充维生素C,身体也很舒服,嘴巴也得到了满足用料丝瓜1根粉丝1把蒜米9瓣盐2克鸡精味精2克蒸鱼豉油1勺蚝油1勺剁辣椒10克清爽美味的蒜蓉丝瓜的做法龙口粉丝用热水泡发,沥...
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丝瓜魔芋汤烹饪方法窍门 如何做丝瓜魔芋汤才好吃
02-07用料丝瓜100克绿豆芽100克魔芋豆腐80克胡萝卜50克芋头50克葱末少许姜丝少许盐少许丝瓜魔芋汤的做法1所有食材洗净;魔芋豆腐切片;丝瓜、胡萝卜、芋头分别去皮,切滚刀块。2锅热放油,爆香葱末和姜丝,放入丝瓜块和胡萝卜...
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【步骤图】节气蔬食~小满~丝瓜圆子汤💖一口沦陷食谱大全和做法
12-31这个季节的丝瓜,清甜嫩滑。吃多少都不够。经典的丝瓜圆子汤,用纯素食材来做。某先生评价:好鲜,比肉圆子还鲜😊用料丝瓜1根豆腐1块杏鲍菇2个葛根粉20克生姜2厘米酱油,海盐,赤砂糖少许松茸鲜蔬粉1小勺枸杞子几粒节气蔬食~小满...
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