抖音上尹正推荐的减脂餐
用料
| 莴笋 | 根 |
| 虾仁 | 克 |
| 盐 | 克 |
| 料酒 | 勺 |
| 蒜 | 瓣 |
| 姜 | |
| 柠檬 | |
| 海鲜酱油 | |
| 糖 |
莴苣拌虾仁的做法
虾仁去虾线凉水下锅，加料酒、姜焯开锅。
莴苣切丝倒入开水泡一分钟，过凉水。
蒜蓉、小米辣、芝麻放入碗里，浇入热油。
各种拌就可以了
莴苣拌虾仁烹饪方法窍门 如何做莴苣拌虾仁才好吃
烹调艺
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