用料
| 紫薯 | 1个 |
| 薏米 | 适量 |
| 红糖 | |
| 莲子 |
紫薯莲子薏米粥的做法
紫薯洗清，切小块，微波炉热10分钟，或者烤箱烤熟。薏米提前浸泡2小时。
紫薯、莲子、薏米放入砂锅/慢炖锅中，大火水沸后，中火40分钟至1小时。喜欢甜可以加红糖
紫薯莲子薏米粥做法 食材 步骤
烹调艺
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