全职妈妈每天最愁的就是给娃做饭了,有时候准备半天他也就吃一两口,这个菜谱是看君君的菜谱稍微改了一下,做出来挺好吃的,有土豆泥一般小孩都喜欢。
用料
三文鱼 | 一小块块 |
西兰花 | 俩朵 |
土豆 | 半个 |
玉米淀粉 | 适量 |
米饭 | 一碗 |
三文鱼土豆泥饭团(宝宝花样食谱)的做法
三文鱼切小块,土豆小块蒸熟,西兰花焯水。
三文鱼切块后用淀粉腌制下口感会比较嫩。
土豆蒸熟后压成泥
西兰花切碎备用。
热油锅下三文鱼,土豆泥,西兰花翻炒片刻。
加入米饭,我的是热饭会有点黏黏的,最好是放冷饭,炒香后加入适量盐调味即可。
最终成品。
形状弄得有的有点丑,但是吃真的好吃的😂
附上一张我娃吃得香喷喷的图吧!