【步骤图】「美味减脂餐」鲜味虾仁时蔬食谱大全和做法

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「美味减脂餐」鲜味虾仁时蔬的做法步骤图

一份:248kcal

用料  

虾仁
西兰花
冷冻混合蔬菜

【美味减脂餐】鲜味虾仁时蔬的做法  

  1. 1、冷冻玉米青豆胡萝卜准备好,西兰花洗干净 虾仁备用
    2、锅里倒油 放蒜末炒白虾仁盛出备用
    3、不用刷锅直接放蔬菜丁 西兰花翻炒均匀,放清水 生抽 蚝油 黑胡椒调味
    4、倒入虾仁翻炒几下即可出锅