用料
| 薏米 | 2把 |
| 水 | 看锅的大小 |
| 赤小豆 | 2把 |
减肥除湿红豆薏米水的做法
一直都知道红豆薏米水除湿，但一直一来都买错了红豆！切记：（1.红豆一定是赤小豆，才有除湿的作用！2.薏米偏凉性一定记得要先炒一下去下凉性）两种食材提前用开水泡一晚更容易熬制。很多时候减肥体重高居不下也是因为我们体内的湿气太重、检查喝除湿瘦身！
【步骤图】减肥除湿红豆薏米水食谱大全和做法
烹调艺
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