西芹豆干➕香煎鸡胸条➕清炒西蓝花➕芹菜麦饭➕一个鸡蛋
然后没吃完 等到下午4点加餐继续吃
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
高蛋白低脂午餐第一天的做法
清炒为主
![高蛋白低脂午餐第一天的做法步骤图 第2张]( "高蛋白低脂午餐第一天的做法步骤图 第2张")
【步骤图】高蛋白低脂午餐第一天食谱大全和做法
烹调艺
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