生酮快手杯子蛋糕做法 食材 步骤

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生酮快手杯子蛋糕的做法步骤图,怎么做好吃

觉得烤好麻烦,弄多了吃不了,弄少了弄起来麻烦。就想了个微波食谱。

用料  

纸杯 一只
鸡蛋 一个
黄金亚麻籽粉 15克
泡打粉 1克
代糖 5克
椰子面粉 15克
洋车前子壳粉 1g
谷朊粉 2g
18克

生酮快手杯子蛋糕的做法  

  1. 所有加在一起混合,没有图,我乱找了一张,调成不蛋清粘稠一点就行,我套了个保鲜袋。高火2分钟

    生酮快手杯子蛋糕的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 白色是原味,黑色是加了2g可可粉和4g黑巧剪碎。

    生酮快手杯子蛋糕的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 绿色是加了抹茶粉和一个50g的小台农。代糖可以不加了。好吃。

    生酮快手杯子蛋糕的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 这个是加了一个液体咖啡球和芒果的,味道也挺好的。

    生酮快手杯子蛋糕的做法步骤图,怎么做好吃 第5张