去年我们做过一块香辣豪放的草原烤羊排,很多人对它浓厚的香料芬芳爱不释口,越吃越上瘾,但也有口味较淡的朋友,对它心生畏惧,期待着我们”轻口“版的孜然羊排。浓郁的孜然风味只带着一点微辣提味,不仅口感更佳,也能更好的衬托出羊排的香嫩,好想赶紧试试!
羊肉性温,现在正值冬季,常吃羊肉可以为身体增加能量来抵御寒冷。对于气血两虚、体虚畏寒的女性,多吃十分有益,男性常吃羊排亦有补肾、补虚、温中的效果。在寒冷的季节里,一盘暖身温补的羊排,让我们足不出户,享受风味十足的异域美味。
用料
主料 | |
羊排 | 500克 |
辅料 | |
洋葱 | 1个 |
料酒 | 1/2汤匙 |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 1/2汤匙 |
葱 | 2根 |
姜 | 1块 |
辣椒粉 | 1茶匙 |
香菜 | 适量 |
孜然粉 | 1茶匙 |
迷迭香:孜然羊排的做法
洋葱切条
羊排冷水焯水,盛出沥干备用
锅中热油,倒入洋葱小火爆香
接着倒入焯好的羊排翻炒至变色
锅中倒入料酒翻炒均匀
接着倒入生抽、老抽翻炒均匀
接着倒入热水
锅中倒入孜然粉、辣椒粉翻炒均匀
放上香菜点缀,完成啦!
小贴士
1.羊排下锅要大火翻炒,否则容易变老。