【步骤图】酸辣白萝卜(无糖版)食谱大全和做法

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酸辣白萝卜(无糖版)的做法步骤图

糖的摄入,可能增加痛风的风险。
这款酸辣萝卜,使用代糖替代替了白糖,味道还不错,吃起来也相对更为健康。

用料  

小米椒 4个
木糖醇 2勺(普通吃用小汤勺)
白萝卜 2个
7勺
白醋 2勺
无糖气泡水 1瓶
凉白开 至少500毫升

酸辣白萝卜(无糖版)的做法  

  1. 1. 白萝卜去皮切块。

    2. 将白萝卜块放到大一些的容器里,加4勺盐,用筷子拌均匀,静置2个小时。

    3. 弃去萝卜泡出来的水。将泡过的萝卜块,用凉白开水冲洗3次,冲去表面的盐。

    4. 小米辣切掉辣椒蒂,横向切成辣椒圈(不喜欢辣椒籽的,可以挤掉辣椒籽)

    5. 加入白醋,木糖醇甜味剂,3勺盐,搅拌。

    酸辣白萝卜(无糖版)的做法步骤图 第2张
  2. 6. 最后倒入无糖气泡水(我加的是荔枝口味的),水位大约浸没萝卜。

    7. 容器盖上盖子,密封,放到冰箱里,4摄氏度冷藏。

    8. 至少放置两天后再去品尝,我觉得两天味道才能浸入得比较完全,味道才好。

    9. 上次我做这个菜是在冰箱里冷藏了7天,味道真的太赞了。

    酸辣白萝卜(无糖版)的做法步骤图 第3张

小贴士

菜谱中的调味,加入的量,可不完全按照菜谱加,也可根据自己的口味来调。