【步骤图】丝瓜鸡蛋饼丨一早上吃好几张、越吃越上瘾。食谱大全和做法

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丝瓜鸡蛋饼丨一早上吃好几张、越吃越上瘾。的做法步骤图

这是一道非常快手的煎饼。丝瓜的营养丰富。多吃对皮肤特别有好吃处,采用非常简单的方法。做出了这道煎饼,整个过程只要几分钟。丝瓜种含有丰富的膳食纤维,丝瓜饼中有蛋白质,有维生素、有碳水化合物,营养比较丰富,也比较适合有便秘的小朋友吃

用料  

丝瓜 1根
火腿肠 2根
鸡蛋 2个
面粉 40克
蚝油 10克
2克
五香粉 1克

丝瓜鸡蛋饼丨一早上吃好几张、越吃越上瘾。的做法  

  1. 准备好所需要的食材!!!!

    丝瓜鸡蛋饼丨一早上吃好几张、越吃越上瘾。的做法步骤图 第2张
  2. 将丝瓜去皮后,切成小粒,火腿肠切丁

    丝瓜鸡蛋饼丨一早上吃好几张、越吃越上瘾。的做法步骤图 第3张
  3. 丝瓜丁、火腿丁放入碗里,加入2个鸡蛋搅拌一下

    丝瓜鸡蛋饼丨一早上吃好几张、越吃越上瘾。的做法步骤图 第4张
  4. 然后放入面粉,加入少许的清水搅拌均匀,调成糊状

    丝瓜鸡蛋饼丨一早上吃好几张、越吃越上瘾。的做法步骤图 第5张
  5. 然后放入盐、蚝油和五香粉搅拌均匀,放置15分钟

    丝瓜鸡蛋饼丨一早上吃好几张、越吃越上瘾。的做法步骤图 第6张
  6. 锅内刷上一层薄薄的油,开中小火,倒入面糊,把面糊糊抹平,修整成饼的形状,煎至圆饼的边微微翘起,用锅铲扁一下,翻面

    丝瓜鸡蛋饼丨一早上吃好几张、越吃越上瘾。的做法步骤图 第7张
  7. 煎饼翻面后,在锅中央淋入3汤匙的清水,然后迅速盖上盖子,利用汽把饼熟。最后煎至2面金黄就可以出锅了。

    丝瓜鸡蛋饼丨一早上吃好几张、越吃越上瘾。的做法步骤图 第8张
  8. 盛出装盘即可!!!!!

    丝瓜鸡蛋饼丨一早上吃好几张、越吃越上瘾。的做法步骤图 第9张
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