【步骤图】蜂蜜百香果牛油果沙律食谱大全和做法

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蜂蜜百香果牛油果沙律的做法步骤图

一道开胃又营养的下午茶对于孕妇来说是多美好的一件事!既能满足宝宝的营养,又能满足妈妈的口欲,赶紧来试试看吧。

用料  

牛油 1个
百香果 1个
蜂蜜 1匙

蜂蜜百香果牛油果沙律的做法  

  1. 牛油果切片

  2. 加入百香果(如不喜欢籽,可只要汁)

  3. 最后加入蜂蜜一匙

小贴士

1.牛油果选不能太熟也不能太生,用手指捏,刚好软的感觉就好。
2.百香果选择皮皱的,这样不会太酸而汁又较多。
3.蜂蜜对于孕妇来说,每天最多只能一匙,所以不能多加。
4.如有榨汁机,可榨成奶昔。
5.酸酸甜甜很开胃,既能饱腹,又营养健康。
祝愿每位准妈妈都能吃得健康,吃得开心,只胖娃不胖你,哈哈。