一个瘦子超爱吃的减脂餐
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 西红柿 | 1个 |
| 豆腐 | 1块 |
| 西兰花 | 1朵 |
| 红辣椒 | 1个 |
| 盐，味精，生抽，耗油 | 适量 |
营养减脂餐的做法
先炒西红柿，西兰花，鸡蛋，豆腐
![营养减脂餐的做法图解 营养减脂餐的做法步骤 第2张]( "营养减脂餐的做法图解 营养减脂餐的做法步骤 第2张")
炒至7分熟加水，放盐，慢炖
![营养减脂餐的做法图解 营养减脂餐的做法步骤 第3张]( "营养减脂餐的做法图解 营养减脂餐的做法步骤 第3张")
如何做营养减脂餐好吃 营养减脂餐烹饪方法大全
烹调艺
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