粗粮杂豆粘豆包做法 食材 步骤

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粗粮杂豆粘豆包的做法步骤图,怎么做好吃

抖音天天刷到粗粮粘豆包,于是我没忍住买了,尝了后我觉得也不过如此,跟我想象的味道差不多,口味还比较单一,于是,我就开干了,嘿嘿嘿。我真是个小机灵鬼儿(≧∇≦)/

用料  

玉米面 80克
糯米 适量
芸豆 适量
红豆 适量
鹰嘴豆 适量
黑豆 适量
燕麦米 适量
糙米 适量
黑米 适量
藜麦 适量
椰子面粉 50克
洋车前子壳粉 18克
炒米 一把
芝麻 一把
红枣碎 10颗切碎
150克

粗粮杂豆粘豆包的做法  

  1. 杂豆加粗粮浸泡2小时后电锅煮熟备用。

    粗粮杂豆粘豆包的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 红枣切好。

    粗粮杂豆粘豆包的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 粉类混合,加芝麻加炒米加水。为啥洋车前子壳粉是18克呢?因为就剩这么多了哈哈哈,同理,为啥玉米面是80克了,哈哈,奏是这么随意。

    粗粮杂豆粘豆包的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 加红枣跟刚才的糊糊混合。。

    粗粮杂豆粘豆包的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 面粉糊糊和煮熟的杂豆粗粮混合。

    粗粮杂豆粘豆包的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 用手捏成团。

    粗粮杂豆粘豆包的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 准备糯米粉。

    粗粮杂豆粘豆包的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 一个团98克,糯米粉里滚两圈,嗯正好100克。

    粗粮杂豆粘豆包的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 100克的小胖子。

    粗粮杂豆粘豆包的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 锅。

    粗粮杂豆粘豆包的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 40分钟后,完成。

    粗粮杂豆粘豆包的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
  12. 多余的糯米粉我加了芝麻鸡蛋适量白糖,用的猪油,外脆里嫩的芝麻糯米饼就出锅啦。

    粗粮杂豆粘豆包的做法步骤图,怎么做好吃 第13张
  13. 还撒了点蔓越莓,喷香。

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